شد الجسم (شد الترهلات)

 إذا كنت قد قضيت ساعات في صالة الألعاب الرياضية محاولًا إنقاص وزنك، فمن المحتمل أنك تعلم أن الجلد المترهل يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية الشائعة جدًا. غالبًا ما يرتبط الجلد المترهل في الوجه والجسم بفقدان الدهون و الوزن الكبير. و تحلم بشد الجسم و الترهلات من الجسم كاملا.

يعد تدهور أو انخفاض الكولاجين والإيلاستين  سببًا آخر لترهل الجلد. على الرغم من أن أي شخص يمكن أن تصاب بترهل الجلد، فمن المرجح أن يحدث ذلك عند الأشخاص مع تقدمهم في السن. الأشخاص الذين فقدوا كميات كبيرة من الوزن خاصة بعد عمليات السمنة هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة. قد تكون بعض الحالات الطبية هي السبب أيضًا.

.قد يكون من الصعب علاج الجلد المترهل في المنزل، ولكن هناك خيارات لشد الجلد يمكن أن تساعد، بدءًا من إجراءات غير جراحية  بسيطة وحتى الحلول الجراحية.

ما هي أسباب ترهلات الجلد؟

يمكن للجلد القوي أن يتمدد ويعود إلى مكانه بسهولة. عندما يفقد الجلد هذه القدرة، يبدأ في الترهل.هناك عدة أسباب لترهل الجلد. يشملوا:

تقدم العمر

مع تقدم البشرة في السن، تفقد اثنين من البروتينات المهمة المصنعة في الأدمة، وهما الإيلاستين والكولاجين.

كما يوحي اسمه، يمنح الإيلاستين مرونة الجلد. يوفر بشرة ثابتة مع القدرة على الارتداد عند التمدد.

يتم إنتاج الكولاجين بواسطة الخلايا الليفية. عندما يكون الجلد مشدودًا ومشدودًا، فهو يحتوي على الكولاجين. يتكون الكولاجين من ألياف محكمة التركيب، تساعد البشرة على الحفاظ على بنيتها وثباتها.

ينخفض ​​إنتاج كل من الإيلاستين والكولاجين مع تقدم العمر. يمكن أيضًا أن يتدهور هذان البروتينان بسبب عوامل خارجية مع مرور الوقت، مثل:

التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، الملوثات في البيئة، بما في ذلك دخان السجائر، بعض عوامل نمط الحياة، مثل سوء التغذية والإفراط في شرب الكحول. إن التعرض لأشعة الشمس بكثرة وعدم الاهتمام ببشرتك أو صحتك يمكن أن يؤدي إلى تسريع عملية شيخوخة الجلد. هذا يمكن أن يجعل بشرتك تبدو مترهلة ومجعدة في سن أصغر.

فقدان الوزن

يمكن أن يؤدي حمل الوزن الزائد لفترة طويلة إلى إتلاف ألياف الكولاجين والإيلاستين الموجودة في الجلد. وهذا يجعل من الصعب على الجلد أن يستعيد عافيته عند فقدان الوزن. إذا فقدت قدرًا كبيرًا من الوزن يصل إلى 50 كيلو جرام أو أكثر، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور كميات كبيرة من الجلد المترهل.

من المرجح أن يحدث ترهل الجلد عندما يكون فقدان الوزن سريعًا، كما هو الحال بعد جراحة السمنة. في بعض الحالات، قد تؤدي إجراءات فقدان الوزن هذه إلى ظهور كميات كبيرة من الجلد المترهل والمعلق على الجسم.

بما أن البشرة الشابة تتعافى بسهولة أكبر، فإن عمرك في وقت فقدان الوزن يمكن أن يلعب أيضًا دورًا في مدى ترهل بشرتك.

الحمل

بعض الامراض

بعض الأمراض النادرة التي تؤثر علي الجلد و الكولاجين مثل متلازمة اهلر دانلوس و غيرها

قد يشمل شد الجسم والترهلات هذه المناطق

• الوجه
• الجفون
• الرقبة
• الذراعين
• الثدي للنساء و الصدر للرجال
• البطن
• الظهر
• الافخاذ او الفخذين

 إجراءات التي يمكن اتباعها لشد الجسم و شد الترهلات

في حالات الترهل البسيط أو المتوسط

قد يكون الحلول الغير جراحية لشد ترهلات الوجه و الرقبة او الجفون مرضية الي حد كبير مثل الفيلر، اما في حالات ترهلات الجسم قد يكون شفط  الدهون و نحت الجسم بالفيزر احد الحلول.

في حالات الترهل الشديد

• شد البطن: شد ترهلات البطن هو إجراء يمكن اللجوء إليه لإزالة الجلد المترهل والدهون الزائدة واستعادة قوة العضلات أو فصل عضلات البطن، يلجأ إليها بعض الأشخاص بسبب الرغبة في التخلص من الكرش و الترهلات بعد فقدان نسبة كبيرة من الوزن
• شد الذراعين: يتم اللجوء لهذا الإجراء في حالة وجود ترهلات في الذراعين التي من الممكن أن تكون بسبب فقدان الوزن بسرعة أو أسباب أخرى، وذلك نظرا لصعوبة استجابة الذراعين للتمارين الرياضية والأنظمة الغذائية 
• شد الأفخاذ: عملية شد الأفخاذ هي عملية يتم فيها إعادة تشكيل الفخذين من خلال التقليل من الجلد الزائد والدهون، ودائما ما يمكن الحفاظ على نتائج تلك العملية تحديداً من خلال ممارسة الرياضة للحصول على التناسق المطلوب للجسم 
• شد الوجه والرقبة: تعتمد هذه العملية بشكل أكبر على شد الجلد المترهل نتيجة التقدم في السن وعدم الاهتمام والعناية الجيدة بالبشرة والجلد 

هل يمكن شد الجسم كامل خلال عملية واحدة؟

قد يمثل خطورة كبيره علي المريض القيام بشد ترهلات الجسم كامل في جسة عمليات واحدة، تختلف درجات الترهل و مناطق الترهل في الجسم خلال الكشف مع الدكتور محمد أشرف يرشح لك ما  هي الخطوات المثلى و أقصي ما يمكن اجراؤه في جلسة واحدة حتى لا تحدث مضاعفات.

نتائج شد الجسم والترهلات 

تظهر نتائج جراحة شد الترهلات فور الإنتهاء من العملية ولكن ربما تأخذ عدة أسابيع حتى تظهر النتائج الفعالة التي تتطلعين إليها.