عملية شد البطن الوسيلة الأفضل لكل من يبحث عن التخلص من الجلد الزائد والمترهل في منطقة البطن والذي يعود هذا الترهل إلى الكثير من الأسباب ومن أشهرها تقدم العمر، وكثرة الحمل والولادة لدى النساء، وطبيعة الجسم ومدى مرونة الجلد، وفقدان الوزن بكميات كبيرة من دون ممارسة الرياضة. كل هذه الأسباب جعلت من عملية شد البطن هي الخيار الأكثر انتشارًا بين كل من يعاني من ترهلات في البطن ويصعب التخلص منها من خلال ممارسة الرياضة وإتباع نظام غذائي صحي. ولكن قبل الشروع في القيام بعملية شد البطن من الضروري أن نقدم لك في هذه المقالة، بعض نصائح بعد عملية شد البطن لتتمكن من الحصول على أفضل نتائج في أسرع وقت ممكن.
جدول المحتويات
إن عملية شد البطن هي عملية جراحية من الطراز الأول تقوم على القيام بشق جراحي في منطقة البطن السفلى، ليقوم الطبيب بتقوية عضلات البطن وشد الجلد وقص الجلد الزائد ووضع السرة في مكانها الجديد. ونظرًا لأن هذه العملية كما هو موضح من العمليات التي تحتوي على تدخل طبي كبير، فإن فترة الشفاء منها ستستغرق بعض الوقت إلى حوالي ما يقرب من شهر أو أكثر. وإن الاهتمام بالجرح وبصحتك العامة سيساعد من سرعة التعافي والحصول على النتائج النهائية الخاصة بالعملية.
بعد عملية شد البطن، ستجد بأن الطبيب سيبدأ في توجيهك إلى القيام والالتزام ببعض التعليمات والتي من شأنها الاستشفاء والحصول على النتائج الخاصة بالعملية في أسرع وقت ممكن، مع المحافظة على هذه النتائج. ومن أشهر التعليمات التي سيستمر الطبيب في التأكيد عليك بضرورة القيام بهم هم:
إتباع نظام غذائي صحي من الأساسيات التي تضمن الحصول على نتائج أي عملية تحسين قوام سواء كانت شد البطن أو غيرها من العمليات التجميلية الأخرى. لذلك فإن إتباع نظام غذائي صحي وتغيير نمط حياتك إلى النمط الصحي لن يكون لفترة زمنية قصيرة، بل ستكون مدى الحياة للمحافظة على نتائج العملية.
ويكون النظام الغذائي السليم عبارة عن تناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات والفيتامينات وكل العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، مع التقليل من كمية الكربوهيدرات والسكريات. ومن الضروري تناول كمية كبيرة من المياه أي ما يقرب من 2 و نصف لتر يوميًا على الأقل.
من أهم النصائح بعد عملية شد البطن هي ممارسة الرياضة بشكل منتظم، ولكن بعد العملية سيتم ممارسة الرياضة على وتيرة معينة لتفادي التعرض لأي ضرر في جرح العملية. ففي خلال الأسبوع الأول بعد العملية، ستكون الرياضة هي المشي داخل منزلك بخطوات بطيئة بهدف تنشيط الدورة الدموية وتفادي حدوث أى تخثر أو تجلط في الدم.
بعد أسبوع وحتى 6 أسابيع سيتحول المشي داخل المنزل إلى ممارسة رياضة المشي يوميًا لمدة بين 20 وحتى 30 دقيقة.
ثم بعد انقضاء الـ 6 أسابيع من بعد عملية شد البطن، بإمكانك ممارسة الرياضة التي تفضلها مع ضرورة الالتزام بأن تكون هذه الرياضات غير شاقة.
اقرأ المزيد عن: عملية شد البطن بعد الولادة القيصرية
بعد التعرف على أهم التعليمات التي يجب أن تلتزم بها مدى الحياة للمحافظة على نتائج عملية شد البطن، الآن جاء الدور لنقدم لك أهم نصائح بعد عملية شد البطن وعادة ما يكون الالتزام بهذه النصائح على المدى القصير فقط. ومن أهم هذه النصائح:
من الضروري والذي لا يجب التهاون به أبدًا هو ارتداء المشد الطبي بعد عملية شد البطن بشكل مستمر ولمدة 24 ساعة في البداية، ثم يتم تقليل المدة إلى ارتدائه في النهار فقط، ثم الامتناع عن ارتدائه نهائيًا. ويتم تحديد مدة كل فترة من هذه الفترات من قبل طبيبك المعالج وفقًا لحالتك الصحية.
يقوم المشد الطبي على رسم شكل الجسم الذي ترغب في الحصول عليه، والتقليل من حدة التورم بعد العملية حيث يقوم بالتخلص من كل السوائل الزائدة، كما يوفر المشد الحماية للجرح من أى ملوثات قد تحيط به في البيئة المحيطة لك.
يقوم الطبيب بوضع أنابيب صرف لك بعد عملية شد البطن، وذلك بهدف تصريف كل السوائل الزائدة الموجودة أسفل الجلد. وسرعان ما يتم إزالة هذه الأنابيب في خلال يومين إلى 3 أيام من بعد العملية، ولكن في خلال هذه الفترة، يجب عليك الاهتمام بنظافة هذه الأنابيب. والتأكد من عدم تراكم أي سوائل داخل هذه الأنابيب لتفادي التعرض لأي مخاطر صحية.
بعد العملية، ستجد بأن طبيبك سيتحدث معك ويصف لك بعض الأدوية والتي قد تجدها كثيرة بعض الشئ، ولكن عليك الالتزام يتناول هذه الأدوية وتطبيقها على الجرح وفقًا لتعليمات الطبيب. حيث تقوم هذه الأدوية على تسكين الألم، وسرعة التئام الجرح، وعدم تعريض الحرج لأي التهابات. كل هذه الأدوية لها دورًا فعال جدًا في الشفاء من عملية شد البطن في أسرع وقت ممكن من دون التعرض لأي مضاعفات.
من نصائح بعد عملية شد البطن الهامة هو تطبيق المرطبات التي يصفها لك الطبيب. وهذه المرطبات لا تعمل على علاج الشق الحراجي، ولكنها تساعده على الالتئام بشكل تجميلي من دون ترك أي آثار لندبات واضحة في منطقة العملية. بل تعمل هذه المرطبات على تعزيز الجلد لتوحيد لون الجلد في منطقة الجراحة.
اقرأ المزيد عن: تجربتي مع عملية شد البطن فى مصر
بعد الانتهاء من عملية شد البطن، تكون أصعب فترة هي فترة الاستشفاء، فكلما مرت هذه الفترة بأمان وسلام، كلما نجحت العملية وكان بإمكانك الحصول على النتائج التي تحلم بها.
الأسبوع الأول هو من أصعب الأسابيع من حيث الألم، حيث أنك خلال أول 4 أو 5 أيام بعد العملية، ستشعر بألم شديد في منطقة الشق الجراحي، ولكن مع الالتزام بتناول الأدوية والمسكنات سيبدأ هذا الألم في التلاشي.
خلال هذا الأسبوع، يجب أن تلتزم بارتداء المشد الطبي والمشي بخطوات بسيطة، وتناول الطعام الصحي، وشرب الكثير من السوائل التي تعوض كل السوائل التي فقدها الجسم خلال العملية. مع ضرورة عدم ممارسة أي ممارسات شاقة أو عنيفة أو حمل أى شئ ثقيل.
خلال الأسبوع الثاني بعد عملية شد البطن ستلاحظ بأن التورم واحمرار الجلد مازالوا موجودين، وهو أمر طبيعي قم بتطبيق الأدوية التي وصفها لك الطبيب فحسب. أما من الجانب الآخر، فإن الألم سيبدأ في التقلص بشكل ملحوظ جدًا. وبإمكانك ممارسة رياضة المشي يوميًا لمدة 20 إلى 30 دقيقة. مع الالتزام أيضًا بعدم حمل أي شئ ثقيل، أو عدم التعرض للشمس أو ممارسة أي ممارسات شاقة.
في الأسبوع الثالث والرابع ستلاحظ التحسن الكبير من كل الجوانب سواء في اختفاء الألم وقلة التورم والاحمرار وقدرتك على التحرك بشكل طبيعي. حيث أنك على مقربة من الاستشفاء من عملية شد البطن الآن. ولكن نصائحنا لك ألا تتهاون وتمارس أي أعمال شاقة أو تمارس الرياضات الشاقة والمتعبة.
اذا كنت تريد استفسار الدكتور محمد أشرف عن عملية شد البطن لا تتردد في التواصل معنا
بعد عملية شد البطن من المتوقع أن تقابل في البداية بعض التورم والاحمرار ولكن في خلال شهر من تاريخ العملية أو أكثر قليلاً ستجد بأن هذه الأعراض بدأت في التلاشي. وستبدأ في رؤية النتائج المبدئية الخاصة بعملية شد البطن.
فترة الشفاء من عملية شد البطن أو غيرها من العمليات تختلف من شخص لآخر وفقًا للكثير من العوامل ومن أهمها:
اقرأ المزيد عن: احسن دكتور لعملية شد البطن
في بعض الحالات قد نرى حدوث بعض المضاعفات والتي عادة ما تكون ناتجة عن عدم اهتمام المريض بصحته أو قلة مهارة الطبيب. ومن أشهر هذه المضاعفات:
ولتفادي كل المضاعفات الناتجة عن قلة خبرة الطبيب، ننصحك في اختيار الطبيب الأمهر والأكفأ في مجال الجراحات التجميلية وعمليات شد البطن والقوام. وأحسن دكتور في هذا المجال هو الدكتور محمد أشرف استشاري وأستاذ مساعد جراحة التجميل في جامعة القاهرة، وعضو في الجمعية الدولية لجراحة التجميل، وزميل الجامعة الهولندية لجراحة تجميل الوجه، وزميل أيضًا مستشفى مارين الألمانية، وزميل مستشفى لا كلينك السويسرية، تواصل معنا واحجز موعدك الآن!
بعد الانتهاء من عملية شد البطن، يجب أن تلتزم بالقيام ببعض الأمور وإتباع نصائح بعد عملية شد البطن التي نقدمها لك الآن، ومن أشهر هذه النصائح:
ألم جراحة عملية شد البطن من الآلام الصعبة التي تستمر لمدة 4 أو 5 أيام، و لتتمكن من تحمل هذه الآلام يحب أن تتناول مسكنات الألم التي تعمل على تخفيف الآلام لتتمكن من التحرك بشكل بسيط في الأيام الأولى بعد العملية.
ستلاحظ وجود تورم في منطقة الجراحة، ولتقليل هذا التورم، ننصحك بالقيام بكمادات المياه الباردة واستخدام أكياس الثلج على الجرح لتقلل من حدة التورم والألم المصاحب له.
من أهم النصائح على الإطلاق أن تقوم بارتداء المشد الطبي أو ما يطلق عليه حزام البطن. ويكون ارتداء وفقًا لتعليمات الطبيب ولكن يتم ارتدائه بشكل مستمر لمدة 24 ساعة في البداية، ثم خلال فترات النهار فقط، ثم التوقف عن ارتدائه. وتعود فوائد ارتداء مشد البطن إلى:
اقرأ المزيد عن: عملية مامي ميك اوفر
بعد عملية شد البطن، يكون من الصعب عليك الجلوس على مقعد المرحاض المنخفض حيث أنك ستشعر بالألم الشديد عند الجلوس والقيام. ونظرًا لأنك ستحتاج إلى استخدام المرحاض للكثير من الوقت بسبب كثرة شربك للمياه للمحافظة على ترطيب جسمك. ولتفادي مشكلة انخفاض مقعد المرحاض يمكنك الاستعانة بقطعة داعمة يتم وضعها على مقعد المرحاض لتقوم بزيادة من ارتفاعه وتجعلك تشعر بالراحة عند الجلوس عليها.
التورم من الأمور الواردة جدًا والتي لا تتم أي عملية شد البطن من دون ظهور التورم، ومن أهم نصائح بعد عملية شد البطن لتقليل التورم هو:
اذا كنت تريد استفسار الدكتور محمد أشرف عن عملية شد البطن لا تتردد في التواصل معنا
لأن عملية شد البطن من العمليات الجراحية التي تأتي بثمارها لكل من يبحث عن التخلص من ترهلات البطن، فقد جمعنا لك أكثر الأسئلة المتعلقة بالاستشفاء من عملية شد البطن لنجيب عليها سويًا الآن.
بعد عملية شد البطن يجب مراعاة:
يتم استخدام الكورسيه أو المشد الطبي بعد عملية شد البطن بشكل مستمر، حيث يتم ارتدائه لمدة 24 ساعة، ثم بعد ذلك يتحول ارتدائه ليكون خلال ساعات النهار فقط، ثم يتم التوقف عن ارتدائه. وتختلف مدة ارتدائه بكل هذه الطرق وفقًا لتعليمات الطبيب التي يقوم بفرضها عليك وفقًا لحالتك الصحية.
النوم بعد عملية شد البطن من الأمور الصعبة لتجد الوضع المريح لك. ولكن في خلال أول 10 أيام يجب النوم على ظهرك، مع رفع قدميك قليلاً. وتجنب النوم على البطن نهائيًا.
تختفي ندبة البطن من خلال استخدام المرطبات التي يصفها لك الطبيب، وتستغرق للاختفاء حوالي 6 أشهر من تاريخ العملية وحتى عام. وقد لا تختفي بشكل نهائي بينما تكون غير ملحوظة.
يمكن العمل بعد عملية شد البطن بأسبوعين ولكن مع الالتزام بعدم القيام بالمهام الصعبة والشاقة.
نعم، من الممكن اكتساب الوزن بعد عملية شد البطن، في حال ما إذا ما لم تلتزم بتناول الطعام الصحي والمتوازن. فمن الطبيعي أن تزيد في الوزن لدرجة تصل إلى حد عدم نجاح العملية.
جراحة شد البطن من الجراحات المهمة حيث إنها تخلصك من ترهلات جلد البطن بشكل سريع ففي خلال جلسة واحدة ستحصل على النتائج المرجوة. ومن الجانب الآخر تساعدك على اكتساب المزيد من الثقة بالنفس والقدرة على ارتداء الملابس التي ترغب في ارتدائها منذ سنوات كثيرة.
التوقعات التي يجب أن نمتلكها خلال فترة الشفاء هو الشعور ببعض الألم، ظهور تورم واحمرار في منطقة الجراحة. ولكن كل هذه الأعراض سرعان ما تختفي لتبدأ نتائج العملية في الظهور.
تحتاج الأمور للعودة لطبيعتها بضع من الوقت، ففي خلال شهر أو أكثر قليلاً تبدأ الأمور في العودة إلي طبيعتها بشكل مبدئي، ومع مرور من بين 6 أشهر وحتى سنة تعود الأمور إلى طبيعتها بشكل كلي.
في النهاية، إن عملية شد البطن من العمليات الأكثر انتشارًا على مستوى العالم عند التحدث عن ترهلات البطن وطرق التخلص منها بنجاح. و لنجاح هذه العملية في التخلص من مشاكل ترهلات البطن، يجب عليك الالتزام واتباع نصائح بعد عملية شد البطن وكل التعليمات الموصوفة من قبل الطبيب المعالج لك.
فعلى الرغم من صعوبة فترة النقاهة أو الشفاء من عملية شد البطن، إلا أن نتائجها المُبهرة تجعل تحمل كل الآلام والصعوبات للوصول إلى بر التمتع بالنتائج التي تحلم بها منذ سنوات طويلة. ولكن قبل الشروع في القيام بعملية شد البطن، عليك اختيار الدكتور الأمهر
وأفضل دكتور في عمليات شد البطن هو الدكتور محمد أشرف استشاري وأستاذ مساعد جراحة التجميل في جامعة القاهرة، وعضو في الجمعية الدولية لجراحة التجميل، وزميل الجامعة الهولندية لجراحة تجميل الوجه، وزميل مستشفى مارين الألمانية، وزميل مستشفى لا كلينك السويسرية حيث يجمع لك بين العلم والخبرات المهنية وأفضل التقنيات المستخدمة على مستوى العالم في عمليات شد البطن، فلا تتردد في التواصل معنا لحجز موعد الآن!